Meditatie
Ook meditatie is een krachtig tool om mind tot rust te brengen. Heb jij het gevoel dat je je hoofd niet stil krijgt?
Lees dan hier meer over meditatie
Prive Yoga
Een privé yogales wordt helemaal afgestemd op jouw wensen en behoeften en je krijgt de volledige aandacht. Ieder lichaam is anders en heeft andere behoeften. Ik denk graag met je mee hoe we een privé yogales op maat kunnen samenstellen.
Adem
Door de te luisteren naar jou adem weet jij hoe het met je is en voel je aan of je stress in het lichaam ervaart. Door het doen van ademhalingsoefeningen kan je lichaam weer tot rust brengen,
lees meer over de adem en hoe ik je kan begeleiden
Beauty Healing
Wanneer koos je even écht voor jezelf?
Wanneer nam je echt de tijd om te voelen hoe je je voelt?
Wanneer voelde jij je stralen, van binnen én van buiten?
Tijdens deze behandeling kom je weer even helemaal tot jezelf